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COLUMN

ルイボスティー

更新日:

ルイボスティーには抗酸化作用があり美容にバッチリ☆

ケルセチンと言う珍しい成分が入っており、凄いポリフェノールの1つです(*^^*)♪

普段飲んでいる飲み物をルイボスティーに変えて毎日コツコツと長く飲んでいくことで体内環境を整え、冷え性や妊活、アトピーやアレルギーぜんそくなど、肌を美肌にしたり、様々な効果効能があります(°_°)!!

しかしこの毎日コツコツ飲む方法ではなく、究極の飲み方があるのです!

それは、品質の良いルイボスティーの茶葉(勿論オーガニックです☆)の10~15gを約1Lの水で煮出します(^ ^)

煮出す時間は20分です!

そうするとすごく濃いルイボスティーが出来上がります( ´ ▽ ` )

味はそれほど変わりません…。笑

ですが1日でこの1Lのお茶を毎日3ヶ月飲み続けてください!

どのような目的でルイボスティーを飲むかは分かりませんが、例えばアトピー性皮膚炎の場合、多少ひどくなる場合もありますが3か月飲み続けてください!

驚くほどの効果が出た事例があります( ̄^ ̄)

是非試してみてください(o^^o)

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