お肌のトラブルといっても様々ですが、"血熱"で起こるのは赤みが強く腫れていて、触ると熱を持っているニキビや吹き出物です(￣^￣)
白いニキビは”気”の不足が、原因とされています！
また熱による蕁麻疹の症状は、皮膚の盛り上がりが酷く、赤みと痒みが強いタイプのものです(>_<)！
このような「血熱」による肌トラブルを対処してくれる食材がこちら↓
＊血の熱を冷ます:黒キクラゲ,せり,トマト,ふきのとう,レンコン,わさび
＊炎症を鎮める:ごぼう,かぶ,ゴーヤ,菜の花,セロリ,海藻,どくだみ
などです。
その他にも、アスパラ,キャベツ,きゅうり,冬瓜,なす,白菜,あずき
,小麦やお豆腐などがおすすめ食材とされております。
