勉強や仕事、育児家事、介護などでお疲れの心と頭を癒すべく、今日は簡単なセルフヒーリング法についてです(^ ^)♪
ところで皆さん、"ホ・オポノポノ(Ho' oponopono)"という言葉をご存知ですか？
私もつい最近この言葉と出逢いました！
古代ハワイの教えでは、自身の身の回りで起こることや現象は全て自分の記憶や思い、潜在意識が影響していると考えられていました！
このことより、感情や潜在意識を癒すセルフヒーリング法「ホ・オポノポノ」がハワイアンの各家庭で受け継がれております。
自身でも気が付かないほど深い部分の潜在意識を丸ごとクリーングする方法としてホ・オポノポノでは"魔法の言葉"と"ブルーソーラー・ウォーター"が用いられています！
ハワイアンの間では"和解と許しや家庭での関係性を回復するための習慣"として、更に"病の回復や予防法"として、ホ・オポノポノは親から子へ、子から孫へと自然に伝えられていきました(^ ^)
