前回の続きです！
③患部の2倍程度の大きさのガーゼを広げ、その上にティッシュペーパーを置き、里芋パスタ(湿布)を1～2cmの厚さに広げる。
④里芋パスタ(湿布)の上に新たなティッシュペーパーを乗せ、ガーゼごと包み込んだら患部に当てて包帯などで留める。
この里芋パスタ(湿布)は1日２回を目安に、7～8時間程度貼っておきます！
里芋をすりおろす事が面倒な場合は、フードプロセッサーや里いも粉を活用しても問題ありません♪
皆さんもどこかに痛みを感じたら"里芋パスタ(湿布)"を試してみてください！
病気や怪我で薬を使用する前に、まずは自然の手当で、”自身の持つ治癒力を引き出すサポートをできないか。”を考えてみて下さい！
