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むくみケアにオススメ!

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"むくみ"とは、本来であれば血液やリンパの流れにより、吸収されるべき水分が吸収されずに細胞の間に溜まっている状態(*_*)

心臓から1番遠い脚は、血液の流れが悪くなりやすく、また重力の関係で水分が溜まりやすいことからむくみやすくなります。

そして脚のむくみを放っておくと下半身太りの原因にも繋がるため、早めのケアが重要です(>_<)!

そこで血液やリンパの流れを良くするための"アロマトリートメントオイル"を作ることにしました♪

トリートメントオイル作りと言っても、キャリアオイル50mlに対して、エッセンシャルオイルを10滴程度加えるだけなので、とても簡単です♪

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