豊中 自然食(オーガニック) アジア料理・エスニック料理

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むくみケアにオススメ!2

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前回の続きです!

今回はむくみに効果的と言われているエッセンシャルオイル(精油)のうち、好きな香りの3種、レモンとラベンダー、ゼラニウムを使用しました(^ ^)

その他ジュニパーベリー、サイプレス、ローズマリー、サンダルウッド、そして皆さんもお馴染みのグレープフルーツも血液やリンパの流れを促し、水分や老廃物を排出するエッセンシャルオイル(精油)と言われています(*^^*)

皮膚に塗ることで肌に浸透させ、血管に植物の成分を届け(経皮吸収)、そして血液の流れで全身を巡り身体を整えること!

また香りで"リフレッシュ"や"癒し"を得ること(^ ^)

宜しければ皆さんも自然の恵みたっぷりのアロマトリートメントオイル作りをお愉しみください!

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