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ブラックペッパー

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中国では漢方の一種として使われることもあり、その効能としては胃を温めて調子を整える、解熱、筋肉のこりほぐし、食材の毒を和らげるといったものがあります(*^o^*)

そしてブラックペッパーには栄養素が意外にも豊富に含まれています!

ブラックペッパーは、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、マンガンなどのミネラルと

ビタミンB1、B2などの栄養価が高く、またピペリンという有効成分を含まれています!(^O^)

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