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トマト

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トマトの代表的な栄養素といえばリコピン(^O^)

このリコピンとはトマトの赤色の色素成分のことで、強力な抗酸化作用があり、とても注目されている栄養素のひとつです♪

抗酸化作用で知られているβカロチンと比べると約2倍の抗酸化力があるんです(^^)!

リコピンにはアレルギーを抑える効果も(*^^*)

ハウスダストや花粉症の方はぜひ!おススメですよ(^O^)☆

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