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シイタケ

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シイタケにはエリタデニンという成分が含まれています(*^^*)

エリタデニンには血中の悪玉(LDL)コレステロール値を下げ血流をスムーズにし、血圧を低下してくれるので生活習慣病の予防効果が期待できます♪

シイタケに含まれる多糖類βグルカンは、免疫の活性力を高めてウイルスに対する抵抗力を上げる効果や、がんの増殖を抑えたり、弱らせたりする効果もあるんですよ(^O^)!

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