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松茸2

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松茸に含まれるカリウムは体内の塩分濃度を調整するので、

余分な塩分を排泄し、むくみの予防に効果があります!

きのこ類には、免疫力を高めるβグルカンという成分があります(^O^)

 

食物繊維の一種ですが

この成分は、腸内細菌を活性化させたり、

免疫力を高めて風邪・インフルエンザなどの予防にも効果があるとされています☆

 

このように松茸は様々な効果が期待されているんですよ(*^^*)

 

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