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サルナシ2

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サルナシにはたっぷりの栄養素が詰まっています(*^^*)

まずはビタミンC!レモンの約10倍も含まれており、ビタミンEはアボカドの約2倍も含まれています!

他にもβカロテンや、ルティン、クロロフィル、タンパク質分解酵素がキウイフルーツの約2倍以上含まれています(*^o^*)

他にもサルナシを食べると、花粉症やアトピー、喘息の症状緩和の効果が期待できるそうです(^O^)

これだけたくさんの栄養素が入っているサルナシ、スーパーフードと呼ばれるのも納得できますね♪♪

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