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ジャックフルーツ2

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ジャックフルーツにはカルシウムも含まれています(*^^*)

カルシウムは骨や歯を成長させたり強くするのに不可欠なミネラル☆

骨粗しょう症などの骨の病気や、虫歯予防に効果があります♪

他にも筋肉の収縮や血液の凝固作用、細胞の機能を調整する働きがあります(^_^)

あとはβ-カロテン、ビタミンC、食物繊維のペクチンを含んでいるので生活習慣病や老化予防、美肌や美白にも効果があります♪♪

このように、ジャックフルーツは肌荒れやシミやシワなどの肌トラブルの予防に役立つ栄養がたっぷり含んでいます(^O^)

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