バジルの効果は、体を温めて胃腸の消化を促進することです(*^o^*)
生の葉の香りはフレッシュで爽やかな香りが強く、消化を促進する効果があります☆
ハーブティーとして飲むことで胃の調子を整え、胃酸過多や胃炎などの炎症を抑えて胃もたれの軽減に役立てることができます！
バジルの香りは、ほどよいスパイシーさと甘さが特徴で、心のバランスを整えてイライラや不安などの精神的な落ち込みにも効果的です(^_^)
これは、エストラゴール、リナロールとよばれるストレスを軽減する成分がバジルに含まれているためで、神経のバランスを整えて疲労を回復し、心の不調を取り除く効果が期待できます^_^♪
