チコリ

チコリは、ヨーロッパ、西～中央アジア、北アフリカ原産で

デトックス効果のあるハーブとして知られています（＾Ｏ＾）

チコリの根をハーブティーやコーヒーにして飲用すると、体内にある余分な水分や老廃物などの排出を助けてくれます♪

食物繊維を豊富に含み、むくみの解消や便通の改善に効果的なハーブです(*^^*)

このハーブには消炎作用があることでも知られており、気管支の炎症などにも効果があるといわれています（＾Ｏ＾）