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ルバーブ2

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ルバーブには三大栄養素のひとつである炭水化物が含まれており、わたし達が生活する上で重要なエネルギー源となります(^O^)

また、カリウムも含まれており、細胞内の浸透圧を維持・調節してくれる役割があります(*^^*)

日本人は塩分摂取量が多いと言われているため、ナトリウムの排泄を促すカリウムの摂取がとても大切になります♪

また、美しい肌を目指す女性には嬉しいビタミンCも豊富に含まれています(^∇^)

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