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オレガノ

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オレガノの代表的な効能には、抗菌・殺菌作用や、消化器系の不調の緩和があります(o^^o)

オレガノオイルは、天然の抗生剤といわれるほどで、呼吸器系の不調の緩和や風邪予防にも効果が期待できます☆

秋から冬にかけて乾燥が気になる時期には、お茶やお水にオレガノオイルを数滴混ぜたり、ハーブティーとしていただくのがおすすめです( ´ ▽ ` )

ハーブティーなら爽やかですっきりとした風味が楽しめますよ♪

またからだを元気にしてくれる強壮作用も期待できるため、ストレスを感じたときの味方です(o^^o)

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