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トンブリ2

更新日:

とんぶりに含まれるサポニンはポリフェノールの一種です♪

活性酸素を取り除き、酸化の働きを抑えるためアンチエイジングに役立ちます(*^_^*)

また、とんぶりにはビタミンEも含まれています( ´ ▽ ` )

ビタミンEの主な効能は、抗酸化作用や免疫活性作用です♪

とくに抗酸化作用により、細胞の酸化防止が期待できます☆

皮脂の酸化防止の作用もあるので、とんぶりを食べることで肌の老化防止にも期待できますね(*^^*)

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