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レモンバーム2

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このハーブには抗菌作用や抗ウイルス作用があることから、アレルギーの予防になるともいわれています(*^^*)

不眠症や生理不順にも効果があるとされ、古くから女性に重宝されてきました♪

レモンバームは消化器系の不調にも作用し、消化不良を和らげ、胃の調子を整えてくれます(o^^o)

風邪のときに温かなレモンバームティーを飲むと、発汗を促進して体温を下げ、毒素の排出を助けるともいわれていますよ( ´ ▽ ` )

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