きゅうり2

顔のパックにきゅうりを使うのは聞いたことあると思います(^ ^) 焼けた肌にスライスしたきゅうりをのせるのはとても気持ちがいいですよね♪

きゅうりに含まれるシリカというミネラルが、肌、爪、毛髪の老化防止や修復作用があることがわかり、注目されているんです（＾Ｏ＾）！ 肌パックに効果があるのですから、食べるとなおのこと☆ 紫外線で傷んだ肌や髪を身体の内側から補修してくれる効果が期待できますよ♪