豊中 自然食(オーガニック) アジア料理・エスニック料理

豊中 自然食(オーガニック) アジア料理 | TartanNady(タータンナディ)

Arrow
Arrow
Slider
Arrow
Arrow
Slider

「未分類」 一覧

no image

テーブルビート

2020/10/31   -未分類

テーブルビートにはビタミンCや鉄分が豊富で、他にもリン、ナトリウム、マグネシウム、カルシウム、カリウムが含まれています(^O^) ビタミンA、ナイアシン、ビオチ ...

no image

テーブルビート

2020/10/31   -未分類

テーブルビートとは、アカザ科のビートの中で根を食用とするために改良された品種です( ´ ▽ ` ) 単にビーツとも呼ばれ、ロシア料理のボルシチなどの食材として使 ...

no image

セルバチコ2

2020/10/31   -未分類

セルバチコは多年草で耐寒性が強く、冬越しができます(^o^) 数年は栽培して収穫して食べられます♪ 春に植えたものよりも秋の季節から育てはじめた方が春の新芽の出 ...

no image

セルバチコ

2020/10/31   -未分類

あまり聞き慣れないハーブの名前ですが、セルバチコは実はとても育てやすくサラダなどにも活用できる役に立つ植物です(^O^) 草丈は20cmほどで同じアブラナ科のル ...

no image

トレビス2

2020/10/31   -未分類

トレビスの鮮やかなワインレッド色はサラダに彩りを与えてくれます(*^o^*) この色素の正体はブルーベリーなどに含まれるポリフェノールの一種であるアントシアニン ...

no image

トレビス

2020/10/31   -未分類

トレビスの赤紫色はポリフェノールの一種、アントシアニンによるものです(^O^) アントシアニンには強い抗酸化力があり、ガンや様々な生活習慣病の原因にもなっている ...

no image

フェンネル2

2020/10/31   -未分類

フェンネルには代表的なスイートフェンネルのほかに、ジャイアントフェンネルやフローレンスフェンネル、ブロンズフェンネルなどいくつかの種類があります(^O^) フェ ...

no image

フェンネル

2020/10/31   -未分類

フェンネルは、消化を助け、胃腸に溜まったガスを除いてくれます(*^o^*) 消化不良や便秘、お腹が張っているときなどに効果的です♪ また、フェンネルには利尿・発 ...

no image

モロヘイヤ2

2020/10/31   -未分類

モロヘイヤは、ゴボウよりも多くの食物繊維を含んでいます(^O^) 食物繊維は腸内環境を整えたり、便秘改善にとても効果的です♪ 他にもモロヘイヤには、小松菜の1. ...

no image

モロヘイヤ

2020/10/31   -未分類

モロヘイヤには人参以上のβカロテンが含まれています(*^^*) モロヘイヤに含まれるβカロテンは、体内に入るとビタミンAへと変わります! ビタミンAは、粘膜の保 ...

Copyright© 豊中 自然食(オーガニック) アジア料理 | TartanNady(タータンナディ) , 2020 AllRights Reserved.